妻が借りてきた本の中に ”集中力のススメ” なるものがありました。

 

 

 

先日も スタッフの一人が ” 夜寝る時に、本を読む集中力がなくって… ” 

 

 

と話しておりましたが、集中力が発揮できるか否かは

 

 

今を生きる人たちにとって影響と関心があることですね。

(僕も) 

 

 

 

 

特に子育てをしていると子供のあれこれが気になったりで

 

 

ついつい注意散漫になりがちなので、”定期的に水分をとる” とか

 

 

”日常の選択肢を極力減らす” とか、集中力の源である

 

 

ウィルパワーを大事に使うようにしています。 

 

 

基本的なところですが、まずはそこから。 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて、高松は今日も日差しが強く気温の高い1日となりそうです。

 

 

 

11時から17時まで、扉をあけてお待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

いつもブログをお読みいただき、ありがとう御座います!